问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是胃炎,牙龈炎的情况,与你受凉,饮食不当,吃生凉,刺激性,辛辣食物等有关系意见建议:建议你应该是注意多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,少吃多餐,细嚼慢咽,可以应用牛黄消炎片,吗丁啉,奥美拉唑,健胃消食片治疗