健康指导:一般对于便秘的人群,还是要注意由于什么原因引起为好,因为这些泻药一般是不建议长期服用的,对于人体肠胃刺激性更大。
平时应该多吃水果蔬菜,饮食清淡为主,多喝水。另外可以日常用点槐米,猪大肠搭配煲汤饮用。