主要是找到具体的原因才好具体治疗,肾虚一般又分肾阴虚,肾阳虚,肾精不足等来治疗,肾阴虚导致的用六味地黄丸,肾阳虚导致可以用肾气丸,肾精不足的可以用五子衍宗丸,湿热导致的用四妙丸等来治疗,建议你在当地中医看看,需要摸脉,看舌苔以后综合分析直接开中药调理是上策,祝你健康。