问题分析:你这种情况考虑是腰椎间盘突出的可能性比较大,不排除腰肌劳损的可能性,都是常见的导致腰椎疼痛的疾病,可以拍腰椎片或腰椎CT明确病情。
意见建议:早期最好卧床休息,避免负重活动及弯腰用力,确诊后给予系统舒筋活血化瘀消肿止痛药物及针灸按摩治疗,一般可以缓解疼痛。