问题分析:你好,这种情况如果不是肿瘤就没有必要手术,大多数肿块可以消失,心情不好,爱生气都会有肿块形成。你可以试试热敷,按摩,都会起到效果,尽量不要手术。你的这种情况考虑是属于乳腺增生的表现,建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理,如;乳癖消、夏枯草胶囊等。注意休息,饮食清淡,忌辛辣刺激。意见建议:乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解,多不需治疗。症状较明显,可以胸罩托起乳房。口服中药小金丹或消遥散。预防;
1、保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类。
3、多运动,防止肥胖提高免疫力。