1.哺乳前母亲取舒适的体位用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟同时、按摩乳房以刺激排乳反射挤出一些乳汁这样一来乳晕变软便于婴儿含吮
2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中还要注意变换着婴儿的吃奶位置以减轻吸吮对乳头的刺激
3.如果由于其它原因要中止喂奶时母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下婴儿会自动吐出奶头千万不要强行将奶头拉出这样会损伤奶头
4.如果已发生乳头皲裂哺乳后再挤出一些乳汁涂抹在乳头和乳晕上并待其自然干燥 妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩必要时放置乳头罩以利空气流通促进乳头皲裂愈合如若乳头疼痛剧烈难忍可暂时停止母乳喂养24小时但应当将乳汁挤出用协和小匙喂婴儿
5.由于乳头皮肤比较娇嫩尤其是初产妇的乳头更加薄嫩加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂因此每次喂奶时间不宜过长一般以15~20分钟为好更不要让婴儿含着乳头睡觉提问者对于答案的评价:ask3D6NT:非常感谢