心理分析:心理分析:根据您的描述,患者是因为平时内心聚集了很多压力,有焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致心慌,头晕,脾气暴躁,心脏不舒服。
可以使用心理学疗法治疗。心理指导:心理指导:建议使用生物反馈疗法,通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程,改变行为,缓解不合理情绪。
进行放松训练,放松状态可以缓解不良情绪,释放压力,改善躯体症状。多与其进行沟通交流,及时调控自己的情绪。