健康指导:您好,海龙,羚羊血粉,金钱白花蛇,红蚂蚁,珍珠,血通,这几种食材具有很好的益气补血,通经活络的作用。另外想要健康希望饮食上注意多样均衡,多吃瘦肉,鱼虾类等脂肪低的荤菜,多摄入水果蔬菜,以达到排毒抗衰老的作用,积极地参加锻炼。
希望可以帮到您,祝身体健康!