慢跑运动，大腿瘦了，小腿粗了

指导意见：你好朋友。这个属于个人习惯问题。注意个人卫生。

病情分析： 你好，五味子自制发酵而成的五味子酒具有酸敛滋阴的功效，如果阴虚体制的人，可以服用。

问题分析：你好，茅草根熬的水对于水痘是没有什么好的治疗作用的，如果你平常脾胃比较虚弱，不建议喝这种水，以免伤脾胃。意见建议：水痘的病程大概十天左右，口服药物只能是减少并发症的发生，并不能缩短病程，建议你耐心等待，这两天清淡饮食，别吃狗肉，羊肉，鱼肉等发物，以免导致继发感染。

病情分析： 你好，你的情况应该是使用按摩手法治疗比较好的。配合中医中药活血化瘀治疗。意见建议：多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

您好。不知道您所说的桃花茶是什么组成成分。中医的便秘分为很多证型，所以您自己服用一些药物或者保健品不一定能有作用。个人建议你到正规中医院就诊，服用中药调理，中医在这方面还是很有优势的

病情分析： 你好1根据你的病史描述，输尿管结石的诊断基本明确。治疗上主要有药物排石，激光碎石及手术取石，各有利弊。意见建议：建议到泌尿科就诊，综合评估后合理治疗。

病情分析： 你好，根据你的描述，如果月经量只有两天比较多，其余时间不多就属于正常的，如果量在这几天一直很多，最好去医院中医科就诊，采用中药进行调经。意见建议：建议如果月经量很多就去中医科就医，采用中药进行调经治疗比较好。

问题分析：通过描述患者的心脏射血分数是过低的，正常的心脏射血分数是大于60，这样提示是心脏功能不全的表现。意见建议：患者出现这样的情况提示心脏是有病变的，需要好好的休息，给以有效的药物治疗改善。而且不能行大量的运动以免加重心脏的负担。

病情分析： 您好,舌头裂纹考虑为脾虚的症状,咽部异物感考虑为中医的“梅核气”或现代医学的慢性咽炎,平时注意辛辣刺激饮食.服用“知柏地黄丸+多种维生素（特别是维生素ADE）”就可以改善症状了.症状无改变者建议您到医院行中医中药治疗。

病情分析： 你好：你是拔罐后出现在的乌黑的印子，那属于正常的，那是由于拔罐使得局部淤血造成的，由于局部淤血坏死所以会出现黑色的印子。意见建议：我建议你在拔罐子时看着表一般在20-30分钟既能起到治疗的效果又不会使出现发黑。即使有黑色的也不用管自己过几天就下去了