问题分析:你好,你说的这种情况,一般的有可能和您阴虚,体虚,肝火旺盛导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物和平时生活注意来改善的意见建议:建议你可以平时适当的服用六味地黄丸,配合知柏地黄丸,配合玉屏风颗粒来改善的,另外平时注意一定不要经常喝酒的,平时注意适当的加强锻炼,也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的