病情分析: 你好自己洗衣服了是可以的,但需要注意保暖,不要太疲劳了,人流后注意:
1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养
2,在性事上一个月内不要同房.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上。
3,在卫生上注意下体清洁,可淋浴。
4,在保健上适当保暖.
5,在就医上如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊