你好,结合你的描述,这个情况一般多属于中医的气虚自汗引起的。建议近期尽量注意休息,可以服用些玉屏风颗粒治疗的,泡些黄芪、防风当茶喝,一般多可以明显缓解的。
另外,可以抽血检查一下血糖的,因为低血糖也可以出现类似情况的。以上是对“个别时候手心出汗身上发软头疼头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!