你的面部暗黄、痘痘考虑是内分泌紊乱导致的同时便秘会导致痘痘症状的加重治疗上建议你首先是注意保持充足睡眠与休息忌下烟酒及辛辣刺激及高糖油腻食物多进食富含纤维素食物如芹菜、香蕉等(有润肠通便作用)保持大便畅通(便秘会导致症状的加重)外用可以用药物如氯硫霜或硫磺霜进行治疗治疗并注意保持面部清洁如果效果不佳建议可以加用药物如锌制剂、维生素B6、西米替定利用其有抗雄激素的副作用)等治疗下