你好。做爱头痛的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快、血压升高,血管出现痉挛而产生痛感,假如有血管狭窄(包括先天和后天病因造成),本身使脑部血液循环不畅再加上性兴奋时血液集中于生殖系统,均可使脑部缺血引发疼痛。此外还有些生活因素也可引起做爱时头痛,例如做爱过频、过久、身体过度疲劳、做爱环境不佳,空气不流畅,声音嘈杂使人心烦意乱,也可致头痛。其他如情绪不良、做爱时体位突然改变,也可造成头痛。 解决方案: 了解了头痛的原因,当伴侣说头痛的时候,可按照以下原则照顾他(她):
1.预防用药。如有高血压及偏头痛病史的人,做爱前可内服少量降压药或镇痛药。
2.创造良好的房事氛围。做爱环境要安静,室内要注意通风,同时还要有良好的情绪。
3.注意劳逸结合。性生活不宜过频,要注意控制感情,适可而止,不要兴奋过度。
4.注意性爱艺术。做爱后可继续温存一番,无特殊情况不要立即起身。做爱中转换体位不要过急。效仿某些高难度体位要注意自身能力。
5.注意观察伴随症状。若房事之后反复出现头晕、头痛,甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状,切不可等闲视之,要及时去医院测量血压。