问题分析:你好,根据你的症状,考虑你体内的雌激素水平还是处于较为偏高的状态,导致乳腺增生的情况存在。意见建议:你好,建议饮食清淡为主,避免保健品摄入,少喝豆浆豆奶等,可以口服逍遥丸对症调节治疗,定期复查。