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患者提问
肚子上老涨肉,怎么吃的少反而胖好多呢怎
想怎样不长肉,吃饭少反而胖了,尤其是肚子,腰上好多肉
提问时间:2020-02-19 21:04
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
指导意见:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食 现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。
多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品。
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