问题分析:你好,苹果属于水果,其中维生素类成分较多,由于没有淀粉和蛋白质,可能减少女性脂肪蓄积,有利于减肥。意见建议:苹果是配合节食方式进行减肥,在女性饥饿时食用。
但苹果本身没有减肥功效,所以,光凭苹果进行减肥是不现实的。