问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是胃炎,胃功能不好,消化不良的情况,与你受凉,缺乏体育锻炼,胃酸过多等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,不吃刺激性,辛辣,生凉食物,可以应用吗丁啉,健胃消食片,奥美拉唑治疗