64岁女性常年睡不着觉。请问有啥办法。她是三高患者

问题分析：蜂胶属于保健品，只能起到保健作用，无法代替药物治疗作用。如果您的血糖轻微高的话可以通过食疗控制，但是如果血糖非常高就要选择药物治疗。意见建议：建议您根据自身情况合理选用治疗方法，切不可盲目使用保健品治疗疾病。

病情分析： 朋友你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.意见建议：注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好

问题分析：您好！根据您所说的情况，就下午的饭不吃，这会引起贫血，低血压，低血糖，营养不良等症状，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！意见建议：建议您要健康减肥， 同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量。

病情分析： 你好，应该是生长纹。生长纹，又称膨胀纹，是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。生长纹，并不是每个人都会有，这与体质，生长速度有关。此外，如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应，也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹，但是由于生长纹的形成也与体质有关，因此有些成年人也会产生。 好发部位：臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。可以用一匙橄榄油擦于生长纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除生长纹,或使之变浅

病情分析： 您好，您这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的上火，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。意见建议：建议您平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况，希望我的回答对你有帮助

病情分析： 你好，你的情况属于便秘，患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；意见建议：每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药,应以润肠和暖泻为主，祝你健康。

心理分析：您好！对您以上讲述的情况很理解。您现在的烦心困扰可能是因为老公突然动手打您导致您对老公产生不解。心理指导：给您的建议是：首先需要提及的是老公动手打了您，肯定是他的不对。如果没有其他的因素，既然老公诚心道歉，您就宽容为怀吧。现实婚姻中影响夫妻感情的因素不尽相同，只要不触碰夫妻之间的原则底线，都可得到有效解决的。找个适当时间，两人好好聊聊，化解矛盾分歧，愿您们互谅互让和好如初。夫妻之间要相互宽容大度理解，不要计较细枝末节，相互支持谅解配合，过好生活的每一天。

病情分析：你好 这种情况是一种药物 不用担心 你的情况检查结果正常了 继续口服药物治疗就可以了意见建议

病情分析：您好，丙肝有潜伏期，具体多长时间不能一概而论。发现患有丙肝时，一定要及时的治疗，不要耽误治疗，查明病因后，就要针对具体的病情制定相应的治疗方案，一旦延误治疗，不仅不能把病治好，反而还会造成病情恶化，发展成为肝硬化、肝癌，甚至是还会危机到生命，所以早期治疗非常关键。意见建议：患者在治疗期间一定要听从医生的指导和建议，要积极配合，对治疗有信心，不要产生抵触和消极的情绪，不要自己盲目用药、停药，以免影响到治疗效果。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。

问题分析：你好，你的信息提示减肥需要毅力，正确的减肥方法是控制饮食，增加户外有氧活动。意见建议：减肥应该在保持营养均衡的情况下，注意控制饮食，保持三餐在七分饱的程度，同时积极进行体育锻炼，单纯适应苹果可能导致营养不良。