病情分析: 您好,色素沉着的去除时间会比较久一些,一般没有什么特别有效的物理疗法。意见建议:建议您用一些退色素沉着的外用药,必要时可以口服一下汤药,另外有的医院还有自制的祛斑的面膜,对您应该会有帮助,另外建议您平时可以多吃点富含维生素c的食物。