舌苔发青是怎么回事？

健康指导：对于这种情况，可能是运动过度运动不当造成的肌肉损伤，可以适当用些冰块敷，对缓解症状是有帮助的。同时要注意休息，不能再进行高强度的锻炼了，可以多吃一些牛奶豆制品鸡蛋和瘦肉，补充充足的蛋白质，对肌肉组织有修复作用，缓解症状有好处

健康指导：您好！冬虫夏草是一种很好的保健品，适量服用对成年人比较有益处，不过对于十五六岁的孩子来说，如果身体比较健康的话，我建议尽量少吃或者不吃冬虫夏草。只要在日常的饮食上保证营养的均衡分配，膳食结构的合理安排，比如荤素搭配、粗细搭配等，还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，就可以满足孩子正常的生长发育。

病情分析： 您好，引起舌头尖发麻的原因与微循环障碍有关，如末梢血液循环差、血黏度增高等；如果伴有肢体活动障碍，可能是脑供血不足；另外，如果伴有眼睑闭合不全、流口水、鼓腮漏气等情况，也可能是面瘫引起的。意见建议：建议查血脂、血糖等，或者做脑部CT检查排除脑血管疾病。可以给以活血化瘀的药物口服，如银杏叶分散片。

病情分析： 一般二周岁之内的宝宝,许多会有脚略向内或向外姿势改变,多数随着宝宝长大后会自行好转.意见建议：建议给宝宝补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。

健康指导：你好，莲子心具有清热解毒，去除心火的功效，安神补脑，莲子去心不去心只是心的问题，只是口感的问题，做粥的话建议您如果怕苦的话建议用无心的，用有心的建议和其他的一起煮，用甜一点的东西盖住苦，如薏米百合加一些冰糖搭配有心莲子不错哦。

问题分析：你的症状很可能是颈椎病变压迫血管导致脑供血不足引起的；经常久坐或姿势不良可导致颈椎正常曲度变直、骨质增生压迫血管引起头疼头晕、恶心呕吐等症状，尤以活动时明显；这在司机、电脑族、以及经常伏案工作的人很常见。意见建议：可以口服天麻素、氟桂利嗪、再配合进行针灸、拔罐，效果更好，一般1-2次即可见效，若头晕厉害再吃点眩晕停，很快会缓解;

指导意见：你讲的情况考虑是皮肤角化引起的，皮肤角质层变薄，感觉敏感，目前要增加维生素的补给，促进皮肤代谢，每天保证一个苹果，饮食多吃蔬菜水果类，两周左右在看效果。

问题分析：你好，你脚后跟走路用力的时候就很痛，可能是跟骨上长有骨刺有关，当然患有痛风病、键鞘炎等也可引起此症状。意见建议：你好，你目前的情况下，最好是到骨科去看下比较好，必要时拍下足跟的片子比较好，平时要注意多休息，减少走路，另外，每晚用热水泡脚，对您的情况也是很有帮助的。

问题分析：你好；如果你是一个年轻人，生长的时候会出现这种情况。如果是个成人，缺钙、脚心受凉会出现这种情况、意见建议：你好抽动主要考虑以下几种情况：1.神经系统疾病，包括先天性和后天性。主要是脑和脊髓等的疾病，如神经系统先天发育不全、脑部病变、神经元病变、脊髓损伤等。2.电解质紊乱，如低钙可以引起腿部抽动，但多是在腿部受冷刺激，如接触凉水，或者劳累的情况下，才会引起抽动。另外，钠、钾等电解质紊乱也可导致腿部抽动。3.接触农药等有毒物质，空气污染、装修导致室内空气污染，在这种环境中生活，也可能发生腿部抽动。由于引起腿部抽动的原因很多，建议您爱人到医院查电解质和微量元素，并查一下是否有神经定位体征，待诊断明确后，再进行相应治疗。在诊断清楚前，不宜随便用药。

病情分析： 你好；这种情况应该是局部瘢痕增生粘连引起的。建议做一下热敷，按摩等治疗减轻粘连。意见建议：有时间就按摩手指：先轻轻地捏、揉，再试着慢慢旋转中指。