问题分析:血甘油三酯和总胆固醇都增高属于混合型高脂血症,平时注意低脂、低糖饮食,少食奶油、肥肉、蛋黄、内脏、含糖饮料。
可以多吃天然有益降脂食物如蒜,葱,菌菇类、海带、紫菜、豆制品和各种蔬菜水果。多做有氧运动。控制食量,避免肥胖0意见建议:请低脂、低糖、控制食量、米面适量摄入,多做运动,避免肥胖。
您甘油三酯升高、胆固醇边缘升高属混合型高脂血症,定期复查。