建议你先去医院检查一下 不要慌乱保持心态先确诊再配合医生好好治疗相信你会很快好起来除了配合医生外还要注重自己的日常饮食习惯戒刺激性的食物:咖啡酒肉汁辣椒芥茉胡椒等这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整毋须完全禁食. 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽且心情要放松饭后略作休息再开始工作.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多胃酸过多可能会逆留至食道刺激食道黏膜.不抽烟不喝酒.生活要有秩序不要熬夜减少无谓的烦脑心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.还有注意服用一些保健品来辅助保养它是依据中医三分治七分养的理论以猴头菇之精华结合太阳神生物健原液精制而成.能够全面调理胃肠系统改善消化吸收功能强化营养吸收提高机体免疫力从根本上防止胃病复发。