心理分析:你好,根据你的描述,你出现老是听到耳朵里唱,自言自语,睡不着等症状,其主要是由于压力过大造成的睡眠障碍以及心理障碍。
心理指导:个人建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,接受专业的心理疏导以及压力管理的治疗。