病情分析: 根据您的描述,存在上述症状一般长时间发病考虑还是肠功能紊乱或者肠道菌群失调有关,中医来说属于脾胃虚弱。
意见建议:目前的情况下建议服用整肠生和黄连素片以及人参健脾丸看看,不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物,饮食要清淡易消化食物,最好是多喝点小米粥,这个比较养胃,再就是千万不要着凉,注意腹部的保暖,晚上睡觉时盖上肚子。