问题分析:葡萄籽粉含有原花青素,具有抗氧化、抗过敏、延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性、降脂等多种功效。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。最佳服用时间餐后服用,有益于原花青素的吸收;因为葡萄籽粉包装有多种,用量请按说明书。