晚上睡觉时迷迷糊糊快要睡着时会突然惊醒

梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的人白天发生一过性脑缺血时会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状因此凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦睡眠浅时就造成莫名的惊恐也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束还会引起人挣扎想醒却又醒不过来的心理错觉如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的闹鬼的床就是因枕头过高引起的由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关因此民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的也是确实在效的经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试人白天在精神高度紧张时会因很小的一点声音而受到惊吓人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的这种在平时睡眠时早已听而不闻的巨响有时在精神紧张时却会变得非常可怕人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦随后就发生了梦魇（即脑缺血）又如安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的而安眠药可以使心跳变慢但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血因此用安眠药来治疗恶梦有时不但无效反而会加重患者的病情（遗憾的是国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因全都用安眠药来治疗）由于夏天人周围血管扩张比冬天严重导致夏天人的血压偏低比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）因此人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身此外人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身人白天发生一过性脑缺血时轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状人睡眠时发生一过性脑缺血时同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的比如在睡觉时把手放在胸前压在心脏上在不知不觉中会感到呼吸困难形成梦魇同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇因此睡觉时的睡姿很重要通常梦魇的人是压力过大一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况不要害怕这些都是正常的情况但是如果经常梦魇那么就要注意了这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生还有一种说法是梦魇有可能是火气大引起的如果这样就要多吃些清凉去火的东西了