健康指导:朋友你好,根据你的具体情况,维生素B12和维生素C可以一起服用,有修复松弛皮肤的作用。维生素B12可以治疗巨幼红细胞贫血。
维生素C抗血小板坏死的作用,促进胶原蛋白的形成。建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,来补充维生素和微量元素。希望能够帮助到你。