指导意见:你好,引起指甲自行脱落的原因有缺铁性贫血、缺钙症、维生素及微量元素缺乏、营养不良等,一般多见于微量元素缺乏,应该到医院进行微量元素检查,有可能是缺钙造成的,应该及时补充钙锌等营养物质,多吃一些新鲜的蔬菜水果加强营养,适当的增加体育锻炼