问题分析:你好,根据你所说的情况首先不考虑是产后抑郁症,主要还是跟自己的心态有关系,长期的压抑会让自己有时迷失方向,对他人的极度不信任,更主要的是自己的自卑。
意见建议:建议你首先要自我调整心态,因为过去就是过去的事情,有时自己太在意,反而受伤的永远是自己,应该学会糊涂,难得糊涂,放得下才会得到的更多,对生活也不要有怨恨,因为没有人欠你,所以洒脱的对待一切,让自己不要在多烦恼。