速看 不是熟的三七才有活血化瘀的作用吗?买的粉都是生三七
病情分析: 三七分的吃法有两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。能长期服用,服用三七粉也有忌口,服用当日,应忌食蚕豆,鱼类及酸冷食物。服用方法:生吃,作为日常保健用法简单。每天3-5克,温水或牛奶分两次送服,一次2-3克较为合适,最好在饭前服用。最好不要再睡前服用,以为三七粉容易致口渴。熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨时,快出锅时加入10-20克三七粉或三七头子,在顿10分钟就可以了。服用方法:生吃,作为日常保健用法简单。每天3-5克,温水或牛奶分两次送服,一次2-3克较为合适,最好在饭前服用。最好不要再睡前服用,以为三七粉容易致口渴。熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨时,快出锅时加入10-20克三七粉或三七头子,在顿10分钟就可以了。意见建议:天气寒冷,注意保暖。