问题分析:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意的是合理的饮食,注意适当的吃肥甘油腻的食物,注意要适当的多吃水果与蔬菜还需要注意的是合理的锻炼身体,注意每天要坚持锻炼身体意见建议:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意的是合理的饮食,还需要注意的是调整好自己的生活习惯,注意现在血脂高的问题已经年轻化,一般二十岁多就有,需要注意的是合理的饮食,适当的锻炼,注意不能生气,祝你健康快乐每一天!