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患者提问
腹肌每天需要多少营养?我现在13岁练
腹肌每天需要多少营养?我现在13岁练肌肉会长不高吗?
提问时间:2020-06-03 22:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,长高和锻炼张肌肉是不冲突的,是可以锻炼长肌肉的,运动同时也有助于身体的长高意见建议:参考意见:一般情况下,需要锻炼腹肌可以适当的补充蛋白质,两个鸡蛋即可。
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