您好这个情况建议您保守治疗才是啊以减少手术和物理疗法带来痛苦;保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等可使用中药 李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法是结合了针灸与药物的原理可舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒;
且局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地. 本病要三分药物七分养平时可以用护腰起到保护腰椎使其稳定的作用避免负重和劳累急性期要卧硬板床3周注意休息才是盎平时可多食一些含有钙蛋白质维生素B族维生素C维生素E可以改善病情加速康复.祝早日康复!