问题分析:你好!钙片和牛奶不是同一类物质,钙片是专门用来补钙的,而牛奶是食物,含有丰富的蛋白质和钙。如果你身体缺钙的话,可以吃钙片,但也平时多吃含钙食物,如:牛奶、豆浆小虾米等。
意见建议:在吃钙片的时候是可以喝牛奶的。如果身体不缺钙,可以不吃钙片,但平时也应该要喝牛奶的。