病情分析: 你好,你的症状是更年期引起的内分泌失调的表现.意见建议:可以服用中成药复方地茯口服液和女珍颗粒调理,具有益气养血,滋阴安神的作用。
平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.同时药膳甘草小麦大枣粥喝适合更年期的人吃.可以缓急润燥.多喝点蜂蜜浸泡的黑芝麻,滋阴补肾.同时推荐小麦茯苓苓粥,治疗更年期的烦热情况。