病情分析: 你好,别担心,这种情况吃理气舒心丸是不可以长期使用,否则是有副作用的意见建议:失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠。