问题分析:韭菜子可以与大豆一起打浆制成豆浆饮用的,具有补肾壮阳的功效。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。韭菜子是可以与达到一起打成豆浆一起饮用的。