问题分析:您好,如果想恢复,就放弃运动,这样交叉韧带不受外力的牵拉,恢复的可能性就大,建议半年内停止奔跑类的运动。
意见建议:如果手术,只能采取关节镜手术,这样创伤小,对将来恢复有力,韧带尽量采取人工韧带。以上回答希望对您有所帮助。