指导意见:你好,最好停止服用药物的,长期的失眠会导致我们身体免疫力下降,所以建议最好及时调理的,生活中应该学会适当的自我调节,睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。
另外可以结合医生服用安神补脑液。