问题分析:你好辅酶q10是一个很重要的人体需要元素,它参与人体的能量代谢,可以抗衰老抗疲劳,营养心肌细胞,提供能量。
在心血管内科广泛应用意见建议:辅酶q10具有抗氧化抗自由基,还有降血脂的作用。在人体的心脏肝脏肾脏里边比较多,食物里边鱼类和家禽类的肉里边含量偏高。
豆油里边也有含量,通过正常的饮食就可以补充。对心脏有保护作用。