指导意见:不必担心,其只是一个参考性的数据。保 证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可 同时注意休息,加强营养,建议饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.定期B超检查。