问题分析:中医来讲,你的情况可能是中气不足引起的,脾胃后后天之本,运化水谷精微于肺,再与自然界清气结合而形成宗气,气虚就会出现你的情况!意见建议:治疗当以补中益气为主,可以用补中益气汤加减,具体用药还需结合舌脉进一步辩证!