病情分析: 你好,这样的情况考虑是落枕。落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。意见建议:落枕后一般需要注意休息,局部热敷按摩理疗等物理治疗,应用消痛贴膏,服用芬必得等药物观察,必要时可以康复科就诊。
热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。