问题分析:经常口臭,胃胀,舌苔白厚,大便次数多,这些都是脾虚湿困的症状。应该健脾袪湿治疗。意见建议:建议使用健脾益祛湿的中药进行调理,也可以用一些调理脾胃的中成药(如参苓白术颗粒、香砂养胃片),最好到医院就诊在中医师的指导下用药。
还要注意清淡饮食,不要吃很油腻的食物。平时一定注意保护脾胃,不要吃那些对脾胃不好的食物,比较难消化的食物也不适宜吃。
少喝点水,喝水多易伤脾。经上述治疗,相信会有效果的。