问题分析:您好,根据您的描述,不排除是慢性关节炎导致,建议可以经常泡泡脚,可以放点红花,艾草等,涂点红花油或扶他林等药膏意见建议:建议平时注意适当活动,避免长时间走路或运动,避免加重损伤,另外也要注意保暖,避免受凉引起不适