病情分析: 油性头发应选用碱性洗发水,它可以彻底清除油脂,而且有必要二次冲洗。所以最好不要选择太复杂的发型。意见建议:在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。
饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果