问题分析:您这样活动后会出现手部麻木的表现,一般与有氧运动与否和肥胖关系不是很大,一般可以是颈椎病导致的。意见建议:在运动时候颈椎活动幅度比较大,压迫到壁层神经导致的双下肢麻木的可能性比较大,去医院做个颈椎正侧位片检查一下。