病情分析: 黑豆有消肿下气、润肺燥热黑豆具有高蛋白、低热量的特性,有美容养颜、抗病能力、排毒等多种功效。常吃可以美容减肥,增强抵抗力。
意见建议:建议你如果用它祛斑,效果可能不太明显,你可以多吃一些排毒的食物,比如黑木耳,绿豆之类的,一定要避免日晒,日晒一般脸上容易有斑,多吃蔬菜水果,维C高的食物,祝你健康!