问题分析:你这个情况有可能是白天睡眠较足,身体本身不瞌睡,所以睡到了两三点醒来后就没有瞌睡的表现了。可能与你最近生活作息不规律,或者是生活比较平淡有关。
意见建议:如果你每天工作劳累的话,晚上就不会出现这种情况的,所以最好还是从调节你的生物钟开始来改善睡眠治疗,这一般不是病症的,不需要治疗。